「望む未来や目標のことを考えると、普通は何らかの抵抗・葛藤・認知不協和が大なり小なり起こる」というお話を、過去の記事では書きました。
この抵抗・葛藤・認知不協和を解消する方法はいろいろですが、解消の結果として起こることには、大きく分けて3つの種類があります。
順に挙げて行きましょう。
消え方（１） 目標を達成するための取り組みに自然と手をつけられるようになる。
一番分かりやすいパターンですね。
例えば、単純に慣れていないという理由で行動を先延ばしにしていたのが消えて、慣れていないことでもチャレンジしてみよう！と行動できてしまうようなことが起こります。
抵抗・認知不協和・葛藤を解消する、という時に、多くの方が期待するのはこのパターンではないかと思います。
世間で「心のブロックが取れて、やりたいことができるようになりました！」というのもこのパターンです。
消え方（２） 執着が消え、望む未来や目標がどうでもよくなる。
やりたいことが、単純に不安・不満・不足感の裏返しに過ぎない場合に特によく起こります。
いい意味で諦めが付いて、肩の力が抜けるパターンです。
消え方（３） 抵抗・葛藤・認知不協和の奥に潜む、自分のより深い思いに気づく。
学び・発見の喜びが一番大きなパターンです。
例えば、転職したい！という思いに対して、今の会社に留まりたい！という抵抗・葛藤が出てきた場合に、転職する、今の会社に留まるという二者択一よりも、より深い根本的なレベルの欲求として「もっと得意なことで活躍したい」という欲求に気づき、転職をする最終決断をしたり、今までは考えていなかった「独立する」という選択肢を考えだしたりするようなパターンです。
このパターンでは、根本的なレベルの欲求を満たすことを目指していくことにより、自分が納得できる形で決断できたり、欲求を満たすための新しいアイデアが湧いてきたりします。
※答えを模索していく過程で、さらに別の葛藤と向き合うことになる場合もあります。沢山の葛藤と向き合う必要が出てくる場合もありますが、そういう場合は、向き合うのが大変な分、自分の人生の根幹に関わるような発見・学び・インスピレーションを経験できる可能性も出てきます。
私自身は、このパターンに出会った時が一番嬉しいかもしれません。答えを見つけ出したときに、難しいパズルがいきなり解けた時と同じ「わかった～！」という感覚が出てくると同時に、すごく心身がスッキリするのです。もちろん、答えを見つけるまではウンウン唸ることになるのですけどね（笑）